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吃低聚木糖可以美容养颜?看专家怎么说
发布时间:2022/8/13  阅读次数:1112  字体大小: 【】 【】【

美”是女性一生的追求。通常来说美是由五官美、身材美、肤色美、气质美构成,而肤色美则是女性健康、活力的综合反映。目前,要达到肤色美的方法一种是涂抹或注射胶原蛋白类或玻尿酸类可以吸收的美白物质;另一种则是涂抹增白霜类的美白产品,通过覆盖脸部在表层形成美白的颜色。这两种也是目前最常见也是最直接可以见到效果的美容养颜方法。近年来,一种美肤的内在手段——排毒养颜已是成为众多女性熟悉的美容话题。然而,排毒养颜的科学机理是什么?如何科学地排毒而又无副作用?大多数女性并不清楚,这令女性们在众多的排毒方法面前不知如何是好。


日本著名微生态学者光冈知足先生,在经过十余年研究后提出“有益菌从肠道带给美丽,做一个肠内美人”的科学美容之道,震动了美容界,使得“有益菌”成为日本岛国女性的热门话题。光冈知足先生指出:肠道内有害物质是加快皮肤衰老的真正原因;低聚糖能够加速增殖肠道有益菌,抑制有害菌,减少肠道有害物质,从而根本上解决美容问题,保持皮肤细腻、滑润,富有弹性,令肌肤常葆青春。


肠道内有害物质是加快皮肤衰老的真正原因;有害物质被肠道吸收后经过血液到达肝脏,而肝脏能够将血液中的有害物质、微生物抗原性的物质进行解毒和清除,可以保护机体免受伤害,将毒物代谢成无毒的或者毒性小的、溶解度大的物质,随着胆汁以及尿液排出体外。所以在肠道内就把有害物质含量水平降到最低,减少肝脏的负担是明智的。肝脏的好坏直接影响人体皮肤的颜色,同时血液中的有害物质含量也影响皮肤的颜色,保护好肝脏,讲题血液中有害物质的含量是健康的保障之一,也是从人体内部进行美容养颜的关键所在。


肠道内的有害物质大多为人体内有害菌发酵产生,人体肠道内的微生物中,超过99%都是细菌,存活着数量大约有100兆个,有500~1000个不同的种类。这些数目庞大的细菌大致可以分为三个大类:有益菌、有害菌和中性菌。

有益菌,也称之为益生菌,主要是各种双歧杆菌、乳酸杆菌等,是人体健康不可缺少的要素,可以合成各种维生素,参与食物的消化,促进肠道蠕动,抑制致病菌群的生长,分解有害、有毒物质等。

有害菌,数量一旦失控大量生长,就会引发多种疾病,产生致癌物等有害物质,或者影响免疫系统的功能。

中性菌,即具有双重作用的细菌,如大肠杆菌、肠球菌等,在正常情况下对健康有益,一旦增殖失控,或从肠道转移到身体其他部位,就可能引发许多问题。


人体的健康与肠道内的益生菌群结构息息相关。肠道菌群在长期的进化过程中,形成一个互相依存,相互制约的系统,菌群结构相对稳定,对宿主表现为不致病。有研究指出,体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%,普通人则是25%,便秘人群减少到15%,而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%。

因此,要达到内在美容养颜的作用,最主要的就是减少人体有害菌,增殖有益菌。光冈知足先生前边提到的低聚糖类就是一种可以快速增殖人体有益菌的,又叫益生元。其中,益生元低聚木糖是低聚糖中的佼佼者,相关文献和百度百科低聚木糖词条显示,低聚木糖又称木寡糖,是由2-7个木糖分子以β-1,4糖苷键结合而成的功能性聚合糖。与通常人们所用的大豆低聚糖、低聚果糖、低聚异麦芽糖等相比具有独特的优势,它可以选择性地促进肠道双歧杆菌的增殖活性。其双歧因子功能是其它聚合糖类的10-20倍。


低聚木糖能够加速肠道有益菌的增殖,特别是双歧杆菌的增殖,抑制有害菌,减少肠道有害物质,低聚木糖能使肠内细菌运动活跃起来,将肠道内有害物质及时分解并排出体外,防止在体内形成堆积。从而根本上从人体内在解决美容问题,保持皮肤细腻、滑润,富有弹性,令肌肤常葆青春。

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